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推荐一道适合春天吃的菜：蚝汁口蘑荷兰豆

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简介原料：荷兰豆150克、口蘑罐头一罐、白芝麻1汤匙15克）。调料：品利橄榄油2汤勺、生抽1汤匙15克）、盐1/2茶匙、蚝油1茶匙3克）、少量清水。做法：1、荷兰豆依次去老筋。2、去筋的荷兰豆用清水浸泡洗 ...

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　　8、道适的菜豆

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　　9、道适的菜豆放入荷兰豆翻炒。合春蚝汁荷兰

　　5、口蘑罐头一罐、

　　3、

　　12、撒上适量白芝麻即可出锅。

　　原料：荷兰豆150克、

　　调料：品利橄榄油2汤勺、待汤汁收干，

　　11、更加健康。在水中加入几滴橄榄油，

　　2、荷兰豆焯烫约1分钟左右即可。放入生抽和盐调味。蚝油1茶匙（3克）、可以让焯烫的荷兰豆更加碧绿。

　　6、

　　7、我用的是口蘑罐头，

　　4、

　　10、

　　做法：

　　1、白芝麻1汤匙（15克）。再放入切好的口蘑同炒，锅中加入清水烧开，炒制半熟时加入蚝油汁。炒制简单方便。也需要用清水浸泡洗净。口蘑对半切开备用。

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