3、清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂telegram官网捞出过凉开水，必备紫皮洋葱、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳香菜。节后入开水锅中焯一下，清肠生抽、燃脂telegram官网沥干水分备用；

　　4、必备洋葱切片、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳

　　原料：干黑木耳、节后糖、清肠以上原料混合，燃脂清洗干净，

　　做法：

　　1、